Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Trạm Mẹo Nhanh
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
+56 789 5679
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. 09-09 Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Trạm Kỹ Năng
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
