chắn trực tuyến iWin Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.

transportation Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.

transportation Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

transportation Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

transportation Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.

transportation Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

transportation Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.