Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.

Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.

Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Thư Viện Qua Ải Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Kinh Nghiệm Chơi Game Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Bàn Tròn Game Thủ Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.

Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.