About Me
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
“Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.”
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.Bí Kíp Game Nhỏ
“Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.”
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.Hướng Dẫn Chơi Nhanh
“Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.”
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.Bài Học Sau Trận
“Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.”
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.Bài Học Sau Trận
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Nhật Ký Người ChơiCơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Chuyện Nhỏ Trong GameĐặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Góc Mẹo Thực DụngĐặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiDuỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
GithubMàn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
FacebookTăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
TwitterĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Shopify
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. 09-10 Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Kinh Nghiệm Chơi Game
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.