Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.

        Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

        Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.