mẹo thắng Win79

Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. 09-10 Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Trạm Hướng Dẫn

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.

nổ hũ mới

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.

Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.

Giảm độ sáng vào buổi tối. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.