Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
$25/mo
$75/mo
$135/mo
$215/mo
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. 09-09 Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Kỹ Năng Chơi Game