Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
1680
Sổ Tay Người Chơi
1200
Tủ Sách Trò Chơi
400
Kỹ Năng Chơi Game
800
Chỉ Dẫn Người Mới
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. 09-09 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.game cổng iOS giải vô địch 2026 Win79 nạp tiền Win79